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小学生爱护牙齿倡议书

同学们,一口好牙对于每个人来说是多么幸福的事啊!可是如果我们稍不留意,牙病就会趁虚而入。我们知道牙齿生病的原因吗?早晚不刷牙,饮后不漱口,睡前吃甜食,用牙咬硬物,同时吃冷热差别大的食物,一边牙齿嚼东西等都会引发牙病,为了我们有一口美丽的牙齿,为了人们的身体健康,我们向全校师生提出倡议:

1、 保持刷牙的习惯。每天刷牙三分钟,每隔三个月换一次牙刷,每天刷三次牙。

2、 有正确的刷牙方法。刷牙正确的姿势是牙刷和牙齿保持45度角,每个位置至少要轻刷5下,上下轻刷,里外轻刷。对于一些难于清除的部位还可以用漱口水和牙线配合清洁。

3、 有良好的护牙习惯。不用牙齿去咬一些坚硬的东西。多吃键齿食物,如茶、洋葱、芹菜;少吃零食、饮料。多做健齿运动。

4、 定期对牙齿进行检查。

为了我们拥有健康的牙齿,赴快行动吧,积极参与到爱牙护牙的活动中来,让我们的牙齿更好地为我们服务吧!

倡议人:

xx年x月x日

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